Videoconference.jpg
Videoconference.jpg

Paluu arkeen: Selectan vinkkejä & tukea

Lukuaika: 3 min
ohella Tanya Joustra
Kesän hämärtyessä ajatus paluusta toimistoon voi tuntua ylivoimaiselta. Mutta ei hätää! Muutaman yksinkertaisen vinkin ja meidän tukemme avulla pääset takaisin työelämään hetkessä.

Joitakin vinkkejä, joilla pääset takaisin työrytmiin

  1. Suunnittele etukäteen
    Aloita järjestämällä tehtävät ja asettamalla selkeät tavoitteet. Tämä auttaa priorisoinnissa, mutta antaa myös hallinnan ja suunnan tunteen, mikä helpottaa paluuta työn tekoon.
  2. Luo rutiinit uudelleen
    Luo uudelleen kesää edeltävät tavat, kuten säännölliset unirytmit ja ruokailuajat. Kehosi ja mielesi arvostavat johdonmukaisuutta.
  3. Siivoa työtilasi
    Siisti työtila voi tehdä ihmeitä tuottavuudellesi. Käytä aikaa työpöydän siivoamiseen ja järjestämiseen miellyttävän ympäristön luomiseksi.
  4. Pidä taukoja
    Älä unohda pitää lyhyitä taukoja päivän aikana. Venyttele, kävele tai vain rentoudu muutaman minuutin ajan, jotta energiatasosi pysyy korkeana.
  5. Juo tarpeeksi ja syö terveellisesti
    Oikea nesteytys ja ravitsemus ovat olennaisen tärkeitä energian ja keskittymisen ylläpitämiseksi. Juo runsaasti vettä ja syö tasapainoisia aterioita.

Miten voimme tukea siirtymääsi sujuvasti

Musta kahvi pitää sinut liikkeessä
Aloita aamusi kupillisella mustaa kahvia huippuluokan kahviautomaatistamme. Ne tarjoavat erilaisia vaihtoehtoja makusi mukaan ja aloittavat päiväsi oikealla määrällä kofeiinia.

Jääkahvi tuo kesäiset muistot mieleen
Koe nuo aurinkoiset hetket uudelleen virkistävän jääkahvin kera. Älyjääkaappimme ja välipala-automaattimme tarjoaa herkullisia kylmäkahvi- ja maustettuja jääkahvivaihtoehtoja, jotka sopivat täydellisesti keskipäivän piristykseksi. Tai valitse jääkahvi We Proudly Serve Starbucks Coffee pisteeltä.

Terveellisiä välipaloja ja juomia
Pidä energiaa yllä terveellisten välipalojen ja juomien valikoimalla. Tuoreista hedelmistä ja jogurteista proteiinipatukoihin ja smoothieihin, meillä on kaikki mitä tarvitset, jotta pysyt virkeänä koko päivän.

Kätevät ja hygieniset ratkaisut
Kahviautomaattimme ja älyjääkaapimme tarjoavat turvallisen ja kätevän tavan nauttia suosikkijuomistasi ja välipaloista. Helppokäyttöisten käyttöliittymien ja hygieenisten annosteluvaihtoehtojen ansiosta terveytesi ja turvallisuutesi ovat etusijalla.

Toimistoon palaamiseen kesätauon jälkeen ei tarvitse olla pelottavaa. Pienellä valmistautumisella ja oikealla Selecta-tuella voit siirtyä sujuvasti takaisin työelämään. Ota uusi kausi vastaan iloisella mielellä ja anna meidän auttaa sinua pysymään energisenä, keskittyneenä ja tuottavana.

Haluatko tutustua tarjontaamme ja selvittää, miten voimme parantaa työpäiviäsi? Täytä lomake ja otamme sinuun yhteyttä pikaisesti!